UUS AJAKIRI GOLF! Kümme põhjust, miks harrastada Nia treeningut

golf4_Nia treeningudPaljud golfimängijad otsivad aina rohkem erilisi treenimise mooduseid või tehnikaid, mille abil saavutada suurepärane kehaline vorm ning samas leida hingeline tasakaal.

Nia tantsust, võitluskunstidest ja kehateraapiast koosnev komplekstreening võidab ka Eestis üha enam südameid. Nia (neuromuscular integrative action) on närvide ja lihaste koostöö treening.

Miks võiks valida paljude võimalike treeningute seast just Nia?

Spordikeskuse Teras treener Sirli Taniloo toob ajakirja Golf talve eri numbris välja kümme põhjust, miks võiks Nia treeninguid harrastada.

Ajakirja Golf tellimuse saab teha SIIN!

Kui soovid, et ajakiri Golf jõuaks ka Sinu postkasti, telli ajakiri SIIT!

Jaga