Facebook Twitter Instagram YouTube
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Golfiportaal
    • Avaleht
    • Uudised

      Captain Challenge 2023 sõpruskohtumise võitis EGCC

      22.09.2023

      Reedel toimub EGCC hooaja viimane tasuta fitting

      21.09.2023

      Rae Golf avaldas septembrikuu uuenenud avamisajad

      20.09.2023

      Pühapäeval toimub EGCC Estonian Rumble IV

      19.09.2023

      Vaata videot Neideri ja Jalasto sügiseselt scramble’ilt

      18.09.2023
    • Ajakiri Golf
      • Arhiiv
    • Reklaam
    • Sõnastik
    • Kontakt
    Golfiportaal

    Katre Kõvask seob ühte golfi ja pilatest

    Uudised 16.04.20155 min lugemine

    Katre Kovask 09 02 10-2Igapäevaselt ennekõike väga hea jäätise poolest tuntud firmat Premia juhtiv Katre Kõvask (hcp 13) on kirglik spordifänn. Tema saavutused golfiväljakul on sama muljetavaldavad kui ärimaastikul ning uudishimu, teadlikkus ja julgus proovida erinevaid asju aitab kindlasti  jätkuvalt nii golfis kui ka töös jõudsalt edasi areneda.

    “Sport on mind võlunud väga varasest lapsepõlvest saadik, oli see siis sulgpalliturniir vanaisaga või rattavõidusõit võitmaks iseennast või lihtsalt Eesti sportlastele, kes tol ajal veel NSVLi värvides võistlesid, televiisori vahendusel kaasaelamine,” räägib Katre. “Otsustav samm sai tehtud 10-aastaselt, kui täiesti vabatahtlikult ja ilmselt ka vanemaid informeerimata osalesin Tartu Kergejõustikukooli katsetel eesmärgiga pääseda mõnda treeninggruppi. Katseid lõpuni teha ei õnnestunudki, pärast 60 m jooksu pandi mu nimi kirja ja algas minu kergejõustiklase karjäär, mis kestis keskkooli lõpuni. Lemmikaladeks said kaugus- ja kolmikhüpe, kuid kes vähegi kergejõustikku teinud, teab, et tegelikult tuli ühel või teisel kujul rinda pista kõigi aladega.”

    Katre on varasest noorusest sporditüdruk

    Ülikooli alguseks oli Katrel taskus Eesti noortemeistri tiitel kaugushüppes ning sporditegemise ja enese proovilepaneku pisik on sellest ajast veres. Tänaseks on noorusaegne tihe kokkupuude liivakastiga asendunud golfimängu käigus ikka ette tuleva bunker’ites rassimisega, kuid Eesti kergejõustikule elab ta endiselt tulihingeliselt kaasa ning vaatan suure rõõmuga, kuidas uus põlvkond tuleb, näeb ja võidab.

    Katre ütleb, et tee golfi juurde oli väga käänuline. “Kõige esimene mälestus pärineb aastast 1989, kui käisin külas Rootsis elavatel sugulastel. Üks neist oli golfipisikuga nakatunud ning viis meid kõiki oma koduklubisse, pistis mulle harjutusgriinil putteri pihku ja käskis palli auku veeretada. Puhtast viisakusest seda siis ka tegin, täpselt ühe korra ja sellega mu huvi piirdus,” meenutab ta.

    Glfipisikusse nakatumine tuli nagu selliste asjade puhul ikka. “Aastal 2007 korraldas Premia koostööpartner asjast huvitatutele green card’i kursuse ja taas, puhtast viisakusest, lubasin, et osalen ka. Leppisin iseendaga mõttes kokku, et püüan esimese päeva sellest kolmest vastu pidada ja seejärel mingi ettekäändega rohkem enam mitte kohale ilmuda. Millegipärast oli mul arvamus, et see ala ei sobi mulle – liiva küll on, aga mitte jooksmist või kangiga hüppeid, parimal juhul siis paarikümne aasta pärast võiks seda jalutamist ja vehkimist tõsisemalt proovida. Esimese green card’i kursuse päeva õhtuks olin sellest alast aga enesele väga suureks üllatuseks ülepeakaela sisse võetud.” Näpp oli seega alates green card’i kursusest golfimängule antud …

    Tasapisi golfi juurde

    img_0878_TP_092Katre ütleb, et mängu tehnilisest keerukusest ja vaimsest küljest ei teadnud ta sel hetkel veel midagi. Küll aga oli seis selline, et naine oli samal ajal alustanud tenniseõpinguid ja need kaks ala korraga tema ajalimiiti lihtsalt ei mahtunud. Katre valis tennise ja pühendus sellele. Golf jäi selliseks mõnusaks jalutamiseks, eesmärgiga aeg-ajalt pallile pihta saada ja lihtsalt looduses olla.

    “Väljakule sattusin suvel vaid loetud korrad, tehnikast ei olnud aimugi ning kui par 5 või par 4 õnnestus läbida ühekohalise numbriga, olin väga rahul,” meenutab ta.

    2013. aastal tuli aga teha kannapööre: tennisemäng oli segastel asjaoludel vaja jätta unarusse ning seetõttu avanes lõpuks tee golfi juurde. Hooaja alguses paar kuud omaette pusimist andis konkreetse signaali, et niimoodi ei jõua mitte kuhugi. Edasist kirjeldab Katre nii:

    “Hea kolleegi soovitusel läksin Mari Suursalu juurde trenni, lootes, et hooaja lõpuni jäänud paari kuuga ehk saab midagi selgeks. Uut infot tuli palju, hakkasin regulaarselt treenima ja händikäp kukkus kahe kuuga 36 pealt 20-le. Ühtlasi sain aru, et õppida on veel vaja väga-väga-väga palju ja et golf on maailma ägedaim mäng, mida ma tahan mängida elu lõpuni. Üks parimaid ütlusi golfi kohta, mida olen kohanud, pärineb Bobby Jonesilt: „Golf is the closest game to the game we call life. You get bad breaks from good shots; you get good breaks from bad shots – but you have to play the ball where it lies“. (Golf on sarnaseim mäng sellele mängule, mida me nimetame eluks. Heal löögil võib ebaõnne korral olla kehv tulemus ja kehval löögil juhuslikkuse tõttu hea tulemus, kuid palli tuleb sellegipoolest mängida sealt, kus see asub.) Eks see ongi see, miks nii paljud inimesed on golfipisikusse nakatanud – nii nagu minagi. Golf on mäng, kus tuleb võita iseennast nii vaimses kui füüsilises mõttes, pidevalt edasi arenedes ja uusi eesmärke püstitades, ja see ongi see, mis mind golfi juurde alati tagasi kutsub.”

    Kolm olulist märgusõna

    TP_111Tugevus, painduvus ja energia on Katre sõnul need kolm märksõna pilateses, mis käivad golfimängu juurde nagu sukk ja saabas. Pilatese tehnika ja golf on üllatavalt sarnased – mõlemad nõuavad täielikku keskendumist, teadlikku kontrolli oma liigutuste üle, õiget hingamist ja pidevat eneseületust. Enamik maailma golfitippudest pilatest ju harrastabki ja seda täpselt samal eesmärgil – saamaks painduvust ja saamaks tugevust just nendele lihastele, mis tagavad swing’i stabiilse ja veatu sooritamise. “Pilatese mõju on mu enda näitel väga selge – keha liikumine on oluliselt paranenud ja võime hoida swing’i ajal palju paremini tasakaalu on silmnähtav ja hästi tajutav. Suurt osa keha liikumisest, mida täna suudan teha, veel pool aastat tagasi, enne pilatesega alustamist, ei suutnud,” räägib pilatese harrastaja.

    “Harjutusi on kokku rohkem kui 500, neid kombineeritakse vastavalt võimekusele ja oskustele ning ükski trenn ei ole mõne eelmise koopia. Alati on midagi uut, on enese proovilepanekut ning sageli saabub ka positiivne üllatus seoses mõne harjutusega, mida kunagi varem tehes saatis jännijäämise tunne. Pilatese arsenali kuuluvad ka spetsiifilised golfimängijate harjutused, näiteks üla- ja alakeha autonoomse liikumise tagamiseks, tänu millele on mul õnnestunud mitmeid vajakajäämisi swing’i sooritamises üsna kiires tempos parandada.”

    Pilates aitab golfimänguks vormi

    Sügisel-talvel, enne golfihooaja algust, teeb Katre pilatesetrenne TPE stuudios kolm korda nädalas poolteist tundi korraga. Sellest on saanud tema golfihooaja ettevalmistuse lahutamatu osa.

    “Senine praktika on näidanud, et lisaks oluliselt paranenud füüsisele ja rühile annab pilatesetrenn ka täiesti uutmoodi positiivse energia, mis stressirohkel ajal aitab säilitada vaimset tasakaalu. Ühtlasi tunnen, et tänu treeningutele on rohkem jõudu ja oskust vastu pidada hektilistele ja pingelistele tööpäevadele, pikkadele lennureisidele ning tundidepikkustele koosolekutele. Omast kogemusest soovitan pilatest küll kõigile, kes endas vähegi tahavad arendada füüsilist tugevust ja painduvust ning olla positiivne ja energiline. Kindlasti võiksid pilatesega tegeleda ka harrastajatest golfimängijad, et swing paremini töötaks, draivid sirged oleksid ja putid sisse läheksid,” soovitab Katre.

    Pilatesehuvilised võivad lähemalt uurida: www.truepilates.ee

    Jüri Kukk

    Golfiportaal

    Golfiportaal on kõigile, kes peavad lugu kvaliteetsest vabast ajast, hindavad tervist ja sportlikku eluviisi, tahavad nautida kaunist loodust ning huvituvad golfist.

    Otsing
    Viimased uudised
    22.09.2023

    Captain Challenge 2023 sõpruskohtumise võitis EGCC

    21.09.2023

    Reedel toimub EGCC hooaja viimane tasuta fitting

    20.09.2023

    Rae Golf avaldas septembrikuu uuenenud avamisajad

    19.09.2023

    Pühapäeval toimub EGCC Estonian Rumble IV

    18.09.2023

    Vaata videot Neideri ja Jalasto sügiseselt scramble’ilt

    15.09.2023

    Peagi algavad PGA Pro Rein Auväärti golfitreeningud siseruumides

    14.09.2023

    Rae Golfis toimub Rae noortetuuri viimane etapp

    Golfi logo

    Ajakiri Golf on kõigile, kes peavad lugu kvaliteetsest vabast ajast, hindavad tervist ja sportlikku eluviisi, tahavad nautida kaunist loodust ning huvituvad golfist.

    Golf Time OÜ
    Reg. number: 11408891
    KM number: EE101550200
    + 372 5551 7551
    info@ajakirigolf.ee

    Liitu uudiskirjaga

    Ajakiri Golf uudiskirjaga liitudes saad uudised omale mugavalt e-mailile.

    Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

    • 🟢 Podcasti-soovitus golfihuvilistele: „The Rick Shiels Golf Show“
„The Rick Shielf Golf Show“ taskuhäälingul tuleb välja uus osa igal teisipäeval.  Saates on juttu golfist ja ainult golfist. Saatejuht Rick Shiels on tuntud juutuuber ja professionaalne golfimängija.  Podcasti saab kuulata Spotify’ist.  ✅Loe Golfiportaalist!  @rickshielspga @therickshielsgolfshow @merjemiller @monikakuzmina @kristizirk 
#golfonlahe #golfiportaal #golfiuudised #golf
    • Eesti Golfi Liidu presidendiks valiti Ain Hanschmidt  Eile toimunud Eesti Golfi Liidu üldkogul valiti järgmiseks kolmeks aastaks alaliidu uueks presidendiks Ain Hanschmidt.  „Eesti golfimängijate arv on viimastel aastatel jõudsalt kasvanud, nüüd on õige aeg teha järgmine samm saavutusspordi suunas – Eesti golfaritel peaks olema võimalus ka medalite eest võidelda ja kunagi ka olümpiale jõuda, soovime uue juhatusega selleks tingimused luua,” märkis Ain Hanschmidt.  ✅Loe Golfiportaalist!  #golfonlahe #golfiportaal #golfiuudised #golf
    • 💙🖤🤍  Palju õnne, Eesti! Täna tähistab Eesti oma 105. vabariigi aastapäeva. Selle väärika vanuse üle saame kõik olla vaid uhked.  Golfiajalugu Eestis ei ole küll nii pikk, ent ka tänavu tähistab 30. aastapäeva, mis on samuti muljetavaldav arv. Ning nende 30 aasta jooksul on Eestis golf kogunud populaarsust väga kiiresti.  1993. aastal avati esimene Eesti ja kogu Baltikumi golfiväljak – Niitvälja.  ✅Loe Golfiportaalist!  #golfonlahe #golfiportaal #golfiuudised #golf
    • 🤝Jõelähtme Golfiakadeemia uus juht on Peter Holmberg  Jaanuaris liitus Estonian Golf & Country Clubiga tugeva rahvusvahelise sporditaustaga Peter Holmberg. AS EGCC juhatuse esimees Hanno Kross kommenteeris, et Holmbergil lasub ülesanne EGCC golfiakadeemia taas üles ehitada, et mängijatel oleks võimalik ennast arendada ja golfimängus paremaks saada.  Rootsi-Norra päritolu Holmbergil on tugev rahvusvaheline sporditaust ja aasta jagu kogemusi Eesti golfimaastikul.  Eesti golfi tugevusena toob Peter esile võimalust kiireks arenguks, mis saab juhtuda siis, kui klubid hakkavad tegutsema ühiste eesmärkide nimel.  ✅Loe Golfiportaalist!
@estoniangolf 
#golfonlahe #golfiportaal #golfiuudised #golf
    • 💚 Anete Liis Adul: soovin, et ühel päeval oleks ka LPGA tuuril mõni eestlane  Anete Liis Adul sai tänavu olulise tunnustuse osaliseks. Eesti Golfiliidu poolt välja antavat aasta naismängija tiitli pälvis Anete Liis endale juba kolmandat korda ning iga korraga on see talle aina erilisem. „Ma kordasin Eesti Löögimängu meistrivõistlustel naiste rekordit, mängisin enda kolme päeva kõige madalama tulemuse ja kaks bogey vaba ringi, sain teist korda võistlustel kuuega algava numbri kirja ning esindasin Eestit Euroopa Individuaalsetel meistrivõistlustel, maailmameistrivõistlustel ja Euroopa Team Shield meistrivõistlustel. Aasta naismängija tiitel on saavutus, mida ei saa keegi minult kunagi ära võtta ning ma olen nii oma hooaja kui ka selle tunnustuse üle väga uhke,” võtab Anete Liis möödunud suve kokku.  ✅Loe intervjuud Golfiportaalist!
@aneteliisadul #golfonlahe #golfiportaal #golfiuudised #golf
    • 💚Kolm põhjust, miks peaks uusaastaplaanidesse golfimängu mahutama  Oled sa alles golfile mõelnud või oled juba kogenud golfimängija, 2023. aastal tasub igal juhul golfi mängida!  ❇️3 põhjust, miks golfi mängida  Golf on hea trenn
Värske õhk parandab enesetunnet ja tuju
Võimalus leida uusi sõpru  🏌️Loe Golfiportaalist: Ajakirigolf.ee  #golfiuudised #golf #golfiportaal #golfonlahe #kingiidee #jõulud
    • 🎄Kolm kingiideed golfimängijale  ⛳️Külmakast või -kott 
⛳️Golfikindad
⛳️Golfikursus  🏌️Loe Golfiportaalist: Ajakirigolf.ee  #golfiuudised #golf #golfiportaal #golfonlahe #kingiidee #jõulud
    • 👏 Nädalavahetusel on eestlastel ainulaadne võimalus elada kaasa golfi maailmanimedele  Neli maailma suurimat golfimängijat pistavad üksteisega rinda Capital One’i mängus The Match. Esimest korda saavad fännid iga-aastasele üritusele kaasa elada ka Euroopas, Warner Bros. Discovery platvormidel.  Legendaarne Tiger Woods läheb koos põhja-iirlase Rory McIlroyga vastamisi ameeriklaste Justin Thomase ja Jordan Spiethiga. Nelikul on kokku 24 golfimeistritiitlit ja kõik nad on olnud maailma edetabelis esinumbri kohal.  Discovery+, Eurosport 2 ja Eurosport App kannavad Floridas Belleairis asuva Pelicani golfiklubis toimuvat üle pühapäeval, 11. detsembril alates kella ühest öösel.  🏌️Loe Golfiportaalist: Ajakirigolf.ee  #golfiuudised #golf #golfiportaal #golfonlahe #tigerwoods
    • 🍁 Miks on sügis parim aeg golfi mängimiseks?  Golfshake.com uuris golfimängijatelt, miks on sügis parim aeg golfi mängimiseks…Golfimängijad tõid välja, et sügisene õhk on mõnus ja karge, seega on golfimäng lausa lust. Välja toodi ka ilusad sügisvärvid, mis golfiväljakul viibides silma rõõmustavad. Ka on golfiväljakutel märksa vaiksem kui suvel ning saab rahulikumalt keskenduda oma golfimängule.  🏌️Loe Golfiportaalist: Ajakirigolf.ee
#golfiuudised #golf #golfiportaal #golfonlahe

    Jälgi meid!

    © Ajakiri Golf 2022
    • Kasutus- ja müügitingimused
    • Andmekaitsetingimused
    • Küpsiste kasutamise tingimused

    Kirjuta ülesse ja vajuta Enter otsimiseks. Vajuta Esc tühistamiseks.

    Nõusolek küpsiste kasutamiseks

    Teile parima kasutuskogemuse pakkumiseks kasutatakse leheküljel küpsiseid. Küpsised tagavad lehekülje toimimise, aitavad lehekülge paremaks muuta ning pakkuda teile asjakohast sisu ja reklaami. Küpsiseid kasutatakse ainult siis, kui annate selleks nõusoleku vajutades „Nõustun“. Seadete kaudu saate hallata ka üksikuid küpsise-eelistusi.

    Küpsiste kasutamise tingimused

    Eelistused Nõustun kõigi küpsistega

    Halda sätteid

    Küpsiste kasutamise tingimused

    Mistahes veebilehte külastades võib see salvestada teie brauserisse või hankida teie brauserist teavet, mis on tavaliselt küpsiste kujul. Selline teave võib puudutada teid, teie eelistusi või teie seadet ja seda kasutatakse peamiselt selleks, et panna veebileht tööle teie poolt eeldatud moel. Tavaliselt selline teave teie isikut otseselt ei tuvasta, kuid võib anda teile personaalsema veebikogemuse. Kuna me hindame teie privaatsust kõrgelt, on teil võimalik mõningaid küpsisetüüpe mitte lubada. Klõpsake erinevatel kategooriapealkirjadel, et lugeda lisaks ja muuta vaikeseadeid. Teadke aga, et osade küpsisetüüpide blokeerimine võib mõjutada teie kogemust veebilehel ja teenuseid, mida meil on võimalik teile pakkuda.
    Vajalik
    Alati lubatud
    Võimaldab kasutada veebilehe funktsioone ja mäletada vormidesse sisestatud teavet ka siis, kui kasutaja liigub sessiooni ajal muudel ajakiri Golf kodulehe alalehtedel. Ilma rangelt vajalike küpsisteta pole kindla veebilehe teenused võimalikud. Rangelt vajalikud küpsised ei kogu turunduslikul eesmärgil teavet ega jäta meelde, milliseid lehti internetis vaadatakse.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    cookielawinfo-checkbox-advertisement1 yearSet by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category .
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    CookieLawInfoConsent1 yearRecords the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie.
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Funktsionaalsus
    Funktsionaalsusküpsised mäletavad Sinu valikuid ning pakuvad täiustatud ja isiklikumaid funktsioone. Need küpsised mäletavad tehtud muudatusi, aga ei salvesta tegevusi kolmandatel veebilehtedel.
    Jõudlus
    Jõudlusküpsiseid kasutatakse spetsiifiliselt andmete kogumiseks – kuidas veebilehte kasutatakse, milliseid veebilehti enim külastatakse või millistel lehtedel veateateid kuvatakse. Need küpsised monitoorivad veebilehe jõudlust vaid siis, kui veebilehega suhtled ja neid kasutatakse veebilehe funktsionaalsuse parendamiseks.
    Statistika
    Statistikaga seotud küpsised aitavad veebilehtede omanikel mõista, kuidas külastajad saidiga suhtlevad, kogudes ja avaldades andmeid anonüümselt.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    CONSENT2 yearsYouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data.
    _ga2 yearsThe _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors.
    _gat_UA-40943322-11 minuteA variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to.
    _ga_3TPMSYMGQB2 yearsThis cookie is installed by Google Analytics.
    _gid1 dayInstalled by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
    Turustamine
    Turundusega seotud küpsiseid kasutatakse külastajate jälgimiseks eri veebilehtedel. Selle eesmärk on näidata kliendile reklaame, mis on kasutajale asjakohased ja huvitavad ning seega avaldajatele ja kolmanda osapoole reklaamijatele väärtuslikumad.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    VISITOR_INFO1_LIVE5 months 27 daysA cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface.
    YSCsessionYSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages.
    yt-remote-connected-devicesneverYouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
    yt-remote-device-idneverYouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
    Liigitamata
    Teised liigitamata küpsised on need, mida analüüsitakse ja mida pole veel kategooriasse liigitatud.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    shopmagic_visitor_6014a2c505e4018175910f0271772c6c1 yearNo description
    SALVESTAN & NÕUSTUN
    Powered by CookieYes Logo