Facebook Twitter Instagram YouTube
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Ajakiri Golf
    • Avaleht
    • Uudised

      Selgusid Eesti Golfi Liidu 2023. aasta võistluste toimumispaigad

      27.03.2023

      Kevad jõuab kätte ja golfihooaeg algab!

      24.03.2023

      Niitvälja Golf avab täna PAR-20 väljaku

      23.03.2023

      PGA Touri võitjaks sai Taylor Moore

      22.03.2023

      Video! Parimad golfilöögid SDC Championshipilt

      21.03.2023
    • Ajakiri Golf
      • Arhiiv
    • Reklaam
    • Sõnastik
    • Kontakt
    Ajakiri Golf

    Eesti golfikoondis täiendab mänguoskusi Hispaanias

    Uudised 31.03.20155 min lugemine

    Eesti golfikoondis HispaaniasEesti golfikoondis valmistub 2015. aasta hooajaks esmakordselt konkreetse plaani järgi ja teeb seda kaugel Pürenee poolsaarel ˗ kolm Eesti koondise liiget treenib Hispaanias Gecko akadeemias. Sellest kirjutab ajakirja Golf tänavune esinumber.

    Alanud aasta jaanuarikuu alguses sõitsid Eesti koondise mängijad Egeti Liiv, Sander Aadusaar ja Marten Palm Hispaaniasse treeninglaagrisse. Neljas koondise liige Martin Järve lõpetab sel aastal keskkooli, seega tema veedab suurema osa ajast kodumaal treenides.

    Treeningud on põhjalikud

    Sander Aadusaar peab treeninguid Gecko akadeemias väga mitmekülgseteks, kus lisaks golfile arendatakse nii sportlase füüsilist kui ka vaimset poolt.

    “Oleme koondisega ka eelnevatel aastatel talviti Hispaanias harjutamas käinud. Varem on laagrid olnud maksimaalselt kahenädalased, kuid sellel aastal viibin Hispaanias kokku neli kuud,” räägib koondislane.

    Treeningud akadeemias on väga mitmekülgsed. Iga päev tegeleb akadeemia õpilastega kolm treenerit, kes on kõik spetsialiseerunud kindlale osale mängus.

    “Juba esimese kuuga tundsin, et minust on saanud palju targem mängija, olen väljakute kohta palju õppinud ja mentaalselt oluliselt arenenud,” kinnitab Sander. Lisaks golfile toimuvad igapäevaselt üldfüüsilised treeningud. Akadeemia õpilastel on võimalik kasutada jõusaali. Igal nädalal toimuvad vastavate treenerite juhendamisel pilatese ja MMA treeningud.

    Egert Põldma
    Egert Põldma

    Eesti treeningud on golfari sõnul peamiselt individuaalsed, akadeemias ollakse aga kõik koos ja iseseisvalt harjutatakse vähem. Treenerid jälgivad mängijaid igapäevaselt ja teiste õpilastega ollakse pidevalt koos. Hispaanias on väljakuid rohkem, seega ka treenida huvitav, sest saab erinevates tingimustes harjutada. Kuna igal nädalal on võistlused, siis ei pöörata tehnikale väga suurt rõhku, alati on võimalus treeneritega kokku leppida, kui on vaja midagi muuta, aga rohkem keskendutakse olemasolevate oskuste lihvimisele ja rakendamisele.

    “2016. aastal toimub Eestis EM, MM on 2016. aastal Mehhikos. Püüame koondisega nendeks võistlusteks võimalikult hästi valmistuda ja 2015. aasta hooaja lõpus mängida Nordic League Q-Schoolis,” tutvustab Sander omi plaane.

    Egeti Liiv sihib välisvõistlusi

    Kahekordne Eesti meister Egeti Liiv ütles usutluses, et Hispaanias on ta seni kõige rohkem õppinud seda, et mänguplaan, võistluste ettevalmistus ning eriti mängujärgse statistika tegemine on väga olulised. “Näiteks statistikas lihtsalt sellest ei piisa, mitu GIR-i tabamust said. On vaja täpsemalt kirjutada, millise kepiga lõid, kui kaugele lipust ning kas raffist või teatud kallaku pealt jne. Pärast seda saab väga hea ülevaate sellest, millised on nõrgimad mänguosad,” kirjeldab ta.

    “Võidud kodumaal annavad kindlasti mingil määral enesekindlust, kuid mitte nii palju kui võistlused välismaal, kus konkurents on tugevam. Et Euroopa meistrivõistlustel ja MM-il enesekindlust juurde saada, eneskindlamalt mängida, on vaja ikkagi samal tasemel võistlustel osaleda ˗ õhkkond on neis pingerikkam. Fännide lootused pingeid ei tekita, sest ausalt öeldes ei tunne ma end veel nii suurepärase mängijana, et selliseid fänne peaks olema, kuid ma annan endast igatahes 110% esindamaks Eestit rahvusvahelistel võistlustel,” seletab Egeti. “Treeningud Hispaanias on mõjunud hästi, eriti üldfüüsilised. Talveperioodil ongi just suurem rõhk üldfüüsise arendamisel, samas ei jäeta unarusse ka mängu. Kuna mul oli 2013. aastal probleem alaseljaga, siis kuu ajaga on Hispaania üldfüüsilise treeninguga ning jõusaalikavaga märgatavus paranemises olemas.”

    Kõige enam ootab Egeti seda, et hooaeg oleks võrreldes eelmisega parem, kuigi see hooaeg oli kümne aasta kokkuvõttes samuti kõige parem. “Teiseks loodan esindada Eestit Euroopa meistrivõistlustel Slovakkias, kuid selleks on vaja kõvasti enne tööd teha ning langetada hcp-d. Kolmandaks ihkan võita Eesti meistrivõistlust rajamängus, kuna see tiitel on mul ainsana puudu.”

    Koondislastele on golf töö

    Marten Palm rääkis, et on jõudnud väga lähedale sellele, mida soovib saavutada ning loodab, et varsti hakkavad edusammud ka tulemustes kajastuma.

    “Kõige enam keskendun praegusel hetkel oma swing’ile, sest täislöök on mu nõrgim külg ja stabiilsust on vaja, sest muidu ei ole võimalik head golfi mängida. Praegused suurimad edusammud ei kajastu tänasel päeval mu võistlustulemusetes, vaid just swing’is, millega olen juba väga mitu head kuud pead vaevanud. Olen jõudnud väga lähedale sellele, mida soovin saavutada ja loodan, et varsti hakkavad edusammud ka tulemustes kajastuma,” räägib Marten, kelle eesmärk on saada profiks. Tema arvates jõuab see aeg kätte aastal 2016˗2017.

    Treener Egert Põldma ütleb, et esmakordselt on koondis hakanud tegutsema konkreetse plaani järgi, mis lubab treeninguid paremini üles ehitada ja saada informatsiooni ühe või teise treeningplaani ja ˗tsükli efektiivsusest. See võimaldab teha järeldusi, luua kriteeriume ja analüüsida põhjalikult võistlustulemuste tagamaid. See on treenerite ja sportlaste kontrolli all ning sellele keskendumine peaks pikemas perspektiivis tooma ka tulemused.

    “Nendele koondislastele, kes hetkel Hispaanias harjutavad, on golf täisajaga töö. Neil tuleb mõista, et trenni tuleb teha innuga, sajaprotsendilise keskendumisega, eesmärke seades ning ise sealjuures protsessi nautides ja rõõmu tundes. Vastasel juhul ei anta endast maksimumi ning sellest parimate hulka jõudmiseks ei piisa,” selgitab treener. Ta ootab koondislastelt selget eesmärki, usku iseendasse ja eneseanalüüsi võimet.

    “Spordis läbilöömiseks on vaja selget arusaama, miks ühe või teise elemendiga tegeletakse. Tuleb võtta vastutust ning uskuda oma eesmärkide saavutamisse. Kahtlemata on Eestis mitte ainult kliima tõttu, vaid ka vähese konkurentsi tõttu keerulisem tippu jõuda, kuid mitte võimatu. Mulle tundub, et just see vähene konkurents on suuresti mõjutanud mitte ainult praeguseid koondislasi, aga ka endiseid ja teisi noormängijaid liialt rahule jääma Eestis saavutatud tulemustega ning ei osata vaadata pilti laiemalt. Uue süsteemi loomine teeb kindlasti koondislaste elu lihtsamaks. Küll aga on sportlaste kohustus olla aus iseenda vastu, hakata aktiivselt kaasa mõtlema miks, mida ja milleks tehakse ning vaadata kaugemale kui Eesti löögimängu meistritiitel ja uskuda sellesse.”

    Muutusi on vaja

    Möödunud aastal juba teist korda Eesti meistriks tulnud Egeti Liiv arvab, et Eesti parimate golfimängijate tase on pea 7-8 aastat püsinud paigal. See näitab, et muutusi on vaja ja nüüdseks on muutustega ka alustatud. “Arvan, et kaks aastat on paras aeg katsetada ja testida natukene teistmoodi lähenemist ja aidata järgi kohad, millele varem nii palju tähelepanu ei pööratud. See loob paremad tingimused ka 2016. aasta tsükli lõpuks, millal on välja kujunenud selgem struktuur koondise ettevalmistuseks ja treenimiseks ning selle pealt edasi liikuda on kindlam ja lihtsam. Usun, et see, millele Enrico Villoga tähelepanu oleme suunanud, on samm edasi mängu kvaliteedis ja arengus. Olen positiivselt meelestatud, et järgneva kahe aasta jooksul toimub kindlasti edasiminek. Sportlastelt on aga vaja motivatsiooni ja eneseusku. Ilma nendeta ei ole võimalik eesmärke täita,” räägib ta.

    Ajakiri Golf

    Ajakiri Golf on kõigile, kes peavad lugu kvaliteetsest vabast ajast, hindavad tervist ja sportlikku eluviisi, tahavad nautida kaunist loodust ning huvituvad golfist.

    Otsing
    Viimased uudised
    27.03.2023

    Selgusid Eesti Golfi Liidu 2023. aasta võistluste toimumispaigad

    24.03.2023

    Kevad jõuab kätte ja golfihooaeg algab!

    23.03.2023

    Niitvälja Golf avab täna PAR-20 väljaku

    22.03.2023

    PGA Touri võitjaks sai Taylor Moore

    21.03.2023

    Video! Parimad golfilöögid SDC Championshipilt

    20.03.2023

    Matthew Baldwin sai SDC Championshipil DP World Touri tiitli

    20.03.2023

    Janek Tobi: nii rammumehena kui golfis ei tule mitte miski niisama – ainult treenides

    Golfi logo

    Ajakiri Golf on kõigile, kes peavad lugu kvaliteetsest vabast ajast, hindavad tervist ja sportlikku eluviisi, tahavad nautida kaunist loodust ning huvituvad golfist.

    Golf Time OÜ
    Reg. number: 11408891
    KM number: EE101550200
    + 372 5551 7551
    info@ajakirigolf.ee

    Liitu uudiskirjaga

    Ajakiri Golf uudiskirjaga liitudes saad uudised omale mugavalt e-mailile.

    Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

    © Ajakiri Golf 2022
    • Kasutus- ja müügitingimused
    • Andmekaitsetingimused
    • Küpsiste kasutamise tingimused

    Kirjuta ülesse ja vajuta Enter otsimiseks. Vajuta Esc tühistamiseks.

    Nõusolek küpsiste kasutamiseks

    Teile parima kasutuskogemuse pakkumiseks kasutatakse leheküljel küpsiseid. Küpsised tagavad lehekülje toimimise, aitavad lehekülge paremaks muuta ning pakkuda teile asjakohast sisu ja reklaami. Küpsiseid kasutatakse ainult siis, kui annate selleks nõusoleku vajutades „Nõustun“. Seadete kaudu saate hallata ka üksikuid küpsise-eelistusi.

    Küpsiste kasutamise tingimused

    Eelistused Nõustun kõigi küpsistega

    Halda sätteid

    Küpsiste kasutamise tingimused

    Mistahes veebilehte külastades võib see salvestada teie brauserisse või hankida teie brauserist teavet, mis on tavaliselt küpsiste kujul. Selline teave võib puudutada teid, teie eelistusi või teie seadet ja seda kasutatakse peamiselt selleks, et panna veebileht tööle teie poolt eeldatud moel. Tavaliselt selline teave teie isikut otseselt ei tuvasta, kuid võib anda teile personaalsema veebikogemuse. Kuna me hindame teie privaatsust kõrgelt, on teil võimalik mõningaid küpsisetüüpe mitte lubada. Klõpsake erinevatel kategooriapealkirjadel, et lugeda lisaks ja muuta vaikeseadeid. Teadke aga, et osade küpsisetüüpide blokeerimine võib mõjutada teie kogemust veebilehel ja teenuseid, mida meil on võimalik teile pakkuda.
    Vajalik
    Alati lubatud
    Võimaldab kasutada veebilehe funktsioone ja mäletada vormidesse sisestatud teavet ka siis, kui kasutaja liigub sessiooni ajal muudel ajakiri Golf kodulehe alalehtedel. Ilma rangelt vajalike küpsisteta pole kindla veebilehe teenused võimalikud. Rangelt vajalikud küpsised ei kogu turunduslikul eesmärgil teavet ega jäta meelde, milliseid lehti internetis vaadatakse.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    cookielawinfo-checkbox-advertisement1 yearSet by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category .
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    CookieLawInfoConsent1 yearRecords the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie.
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Funktsionaalsus
    Funktsionaalsusküpsised mäletavad Sinu valikuid ning pakuvad täiustatud ja isiklikumaid funktsioone. Need küpsised mäletavad tehtud muudatusi, aga ei salvesta tegevusi kolmandatel veebilehtedel.
    Jõudlus
    Jõudlusküpsiseid kasutatakse spetsiifiliselt andmete kogumiseks – kuidas veebilehte kasutatakse, milliseid veebilehti enim külastatakse või millistel lehtedel veateateid kuvatakse. Need küpsised monitoorivad veebilehe jõudlust vaid siis, kui veebilehega suhtled ja neid kasutatakse veebilehe funktsionaalsuse parendamiseks.
    Statistika
    Statistikaga seotud küpsised aitavad veebilehtede omanikel mõista, kuidas külastajad saidiga suhtlevad, kogudes ja avaldades andmeid anonüümselt.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    CONSENT2 yearsYouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data.
    _ga2 yearsThe _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors.
    _gat_UA-40943322-11 minuteA variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to.
    _ga_3TPMSYMGQB2 yearsThis cookie is installed by Google Analytics.
    _gid1 dayInstalled by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
    Turustamine
    Turundusega seotud küpsiseid kasutatakse külastajate jälgimiseks eri veebilehtedel. Selle eesmärk on näidata kliendile reklaame, mis on kasutajale asjakohased ja huvitavad ning seega avaldajatele ja kolmanda osapoole reklaamijatele väärtuslikumad.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    VISITOR_INFO1_LIVE5 months 27 daysA cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface.
    YSCsessionYSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages.
    yt-remote-connected-devicesneverYouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
    yt-remote-device-idneverYouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
    Liigitamata
    Teised liigitamata küpsised on need, mida analüüsitakse ja mida pole veel kategooriasse liigitatud.
    KüpsisKestvusKirjeldus
    shopmagic_visitor_6014a2c505e4018175910f0271772c6c1 yearNo description
    SALVESTAN & NÕUSTUN
    Powered by CookieYes Logo