Jooga seal, kus asud sina! Jooga kontorisse

0

Jooga on tohutult lai ja sügav teadus, seega, kuidas joogateadmisi eluks kasutada, on samuti täis võimalusi. Sa võid kasutada joogat, et minna sügavatele eneseotsingutele ja leida vastuseid elu baasküsimustele, nagu „kes ma olen“, „kust ma tulen“, „kuhu ma lähen“ ja „miks ma siin olen“. Samas võib joogateadmisi kasutada ka terviseprobleemidest üle saamiseks, keha puhastamiseks, meele keskendumiseks ja kontrolliks, emotsioonidega hakkama saamiseks, tahtejõu kasvatamiseks, loovuse äratamiseks, paremateks suheteks.

Kuid pole ju alati aega minna kontorist välja ja sellepärast kutsusime Karolin Tsarski Isvara Joogakoolist enda juurde.

Tingimused, mida vajas Karolin – pisut suuremat ruumi, kuhu saaks meie töötajad joogamati maha laotada ja hakkame lihtsalt pihta!

Alguses soojendusharjutused, tajume, mis meie kehades toimub peale iga harjutust ja jätkame, lõpetuseks meditatsioon ja lõdvestumine. Iseenesest on kõik väga lihtne, kuid üksinda kodus neid harjutusi me ei tee, sellepärast oli hea, et olime koos.

Kutsu Isvara Joogakooli õpetaja oma firmale koolitust andma, et innustada ja inspireerida oma meeskonda!

Kui Sulle on oluline, et

  • Su töötajad oleksid terved?
  • Tuleksid õnneliku naeratusega hommikul tööle?
  • Suudaksid keskenduda oma tööle ja teha seda efektiivselt?
  • Suudaksid säilitada rahu ka pingelistes olukordades?
  • Oleksid enesekindlad, loomingulised ja täis tahtejõudu panustada firma edusse?

Pille Teearu

Kui soovid, et ajakiri Golf jõuaks ka Sinu postkasti, telli ajakiri SIIT!

Jaga