4 märki, et oled poksiga ületreeninud
GALERII I Maxim Vorovski “Vaimusõdalane” esilinastusel: soovisin comeback’iks tütre õnnistust
Tartus toimusid kikkpoksi kick-light stiili meistrivõistlused Tartu Open 2024
TREILER I Dokumentaalfilm „Vaimusõdalane“ toob ekraanile Maxim Vorovski elutee
PALJU ÕNNE, JAKOV! VIDEO I Jakov Peterson: ilma poksita ma ei saa
- 4 märki, et oled poksiga ületreeninud
- GALERII I Maxim Vorovski “Vaimusõdalane” esilinastusel: soovisin comeback’iks tütre õnnistust
- Tartus toimusid kikkpoksi kick-light stiili meistrivõistlused Tartu Open 2024
- TREILER I Dokumentaalfilm „Vaimusõdalane“ toob ekraanile Maxim Vorovski elutee
- PALJU ÕNNE, JAKOV! VIDEO I Jakov Peterson: ilma poksita ma ei saa
- Miks peaksid poksijad piisavalt magneesiumit tarbima?
- SAVE THE DATE I YAKUZA FIGHT 7 CONTENDERS toimub 12. oktoobril Kalevi Spordihallis
- Esimest korda poksitrenni – kuidas esimese trenni pingest üle saada?
- Miks on hea rüht oluline ka poksijate jaoks?
- 3 nõuannet, kuidas poksijad vastupanuvõimet tugevdada saavad
Miks peaksid poksijad piisavalt magneesiumit tarbima?
Magneesium mängib olulist rolli paljudes lihaste funktsioonides, närviimpulsside edasikandumises, valgusünteesis ja hapniku transpordis, mistõttu on oluline, et aktiivselt poksiga tegelevad sportlased tarbiksid piisavalt magneesiumi, vahendab...
SAVE THE DATE I YAKUZA FIGHT 7 CONTENDERS toimub 12. oktoobril Kalevi Spordihallis
Võitlusõhtu Yakuza Fight 7 CONTENDERS toimub 12. oktoobril esmakordselt Kalevi Spordihallis. Eelmisel korral leidis võitlusõhtu aset 16. märtsil Rakvere Spordikeskuses. Korraldajad võtsid tol korral uue suuna ja muutsid eelnevate korralduse...
Esimest korda poksitrenni – kuidas esimese trenni pingest üle saada?
Mida arvavad minust teised, kui ma esimest korda poksitrenni lähen? Kas ma üldse oskan midagi teha? Kas on piinlik, kui ma ei oska? Selliste mõtete mõtlemine enne poksitrenni võib trenni ära rikkuda juba enne, kui see alanud on. Veebileht...
4 märki, et oled poksiga ületreeninud
GALERII I Maxim Vorovski “Vaimusõdalane” esilinastusel: soovisin comeback’iks tütre õnnistust
Tartus toimusid kikkpoksi kick-light stiili meistrivõistlused Tartu Open 2024
TREILER I Dokumentaalfilm „Vaimusõdalane“ toob ekraanile Maxim Vorovski elutee
PALJU ÕNNE, JAKOV! VIDEO I Jakov Peterson: ilma poksita ma ei saa
Miks peaksid poksijad piisavalt magneesiumit tarbima?
SAVE THE DATE I YAKUZA FIGHT 7 CONTENDERS toimub 12. oktoobril Kalevi Spordihallis
Esimest korda poksitrenni – kuidas esimese trenni pingest üle saada?
Miks on hea rüht oluline ka poksijate jaoks?
3 nõuannet, kuidas poksijad vastupanuvõimet tugevdada saavad
3 nõuannet, mis aitavad poksijatel saada tugevad luud
Eesti poksijad osalesid Serbias toimunud Euroopa Meistrivõistlustel
4 nõuannet algajatele, kuidas alustada sparringuga
Fitnesspoksiga tegelemine on eriti kasulik istuva töö tegijatele
GALERII I Selgusid Eesti Muay Thai Liiga selle hooaja neljanda etapi tulemused
EESTI MUAY THAI LIIGA I Millised sportlased on oma võistlusteekonda liigalt alustanud?
EESTI MUAY THAI LIIGA I Miks võiksid naised poksiga tegeleda?
EESTI MUAY THAI LIIGA I Aga miks nad poksiga tegelevad?
Millised on 20. aprillil toimuva Eesti Muay Thai Liiga reeglid?
20. aprillil toimub Eesti Muay Thai Liiga järgmine etapp
Miks on hea rüht oluline ka poksijate jaoks?
Halb rüht võib põhjustada kehas erinevaid valusid ning ka peavalu. Kehahoiakut saab paranda erinevate lihasharjutuste ja liigutustega, mis avavad...
3 nõuannet, kuidas poksijad vastupanuvõimet tugevdada saavad
Organismi vastupanuvõimele ei kipu me mõtlema enne, kui oleme juba haiged. Üks oluline ja lihtne viis oma immuunsuse tugevdamiseks on käte...
3 nõuannet, mis aitavad poksijatel saada tugevad luud
Tugevad luud on tähtsad kõikides spordialades, kaasaarvatud poksis. Tugevad luud saab endale süües kaltsiumit, D-vitamiini ning proteiini,...
Eesti poksijad osalesid Serbias toimunud Euroopa Meistrivõistlustel
Eesti neli poksijat võtsid osa Serbias toimunud Euroopa Meistrivõistlustest. Osa võtsid Nikolai Tšaškin -60 kg, Pavel Kamanin -71 kg, Anton...
4 nõuannet algajatele, kuidas alustada sparringuga
Sparringu eesmärk on sind valmistada ette poksiringi ning võitlusõhtu jaoks, seega on see teadlikult natuke rohkem agressiivne ja ohtlik, kui...
Fitnesspoksiga tegelemine on eriti kasulik istuva töö tegijatele
Fitnesspoks sobib kõigile, kes soovivad oma vormi mitmekülgselt tõsta ning parandada kontrolli keha üle. Eriti hea on see ka inimestele, kes...
GALERII I Selgusid Eesti Muay Thai Liiga selle hooaja neljanda etapi tulemused
EESTI MUAY THAI LIIGA I Millised sportlased on oma võistlusteekonda liigalt alustanud?
EESTI MUAY THAI LIIGA I Miks võiksid naised poksiga tegeleda?
EESTI MUAY THAI LIIGA I Aga miks nad poksiga tegelevad?
Millised on 20. aprillil toimuva Eesti Muay Thai Liiga reeglid?
20. aprillil toimub Eesti Muay Thai Liiga järgmine etapp
3 motiveerivat poksitsitaati
Lausel võib olla väga suur mõju. Ainult üks negatiivne lause võib rikkuda tuju ning isegi kogu päeva. Õnneks on olemas ka...
Muhammad Ali poksipüksid pandi oksjonile
Muhammad Ali legendaarsed poksipüksid on pandud oksjonile. Püksid on äratanud spordifännide seas huvi, kuid odavalt neid...
3 viisi, kuidas poks meid keerulistel aegadel toetada võib
On teada, et poksimine mõjub hästi meie füüsilisele tervisele, ent ära ei tohiks unustada, et poksiga tegelemisel on mitmeid...
4 põhjust, miks võiks suunata oma last poksiga tegelema
Veebileht madhouseboxingclub.com pani kirja neli põhjust, miks võiks lapsevanem suunata oma last poksiga tegelema. Kasvatab...
Eesti vabavõitlejad naasid Euroopa meistrivõistlustelt kolme hõbemedaliga
29.03. - 06.04.2024 toimusid Serbias, Belgradis 2024 IMMAF Noorte, Juunioride ja Seenioride Euroopa meistrivõistlused...
Epp Mäe: aitäh, perekond!
Eesti Olümpiakomitee eestvedamisel kutsus Eesti spordirahvas 6. aprillil toimunud valge kaardi päeval sõnumiga #aitähperekond...
Miks elasid vaatajad kaasa “Rocky” võidukäigule?
Miks fitnesspoksiga tegelemine tervisele kasulik on?
2 iseloomuomadust, mis aitavad sul poksis edu saavutada
Kaks nõuannet, mis aitavad poksitrennist kiiremini taastuda
Neli põhjust, miks saun poksijatele kasulik on
VIDEO! YAKUZA FIGHT I Vaata täispikka Salamatini ja Aukštikalnise matši
Võistlused
VIDEO! YAKUZA FIGHT I Vaata täispikka Salamatini ja Aukštikalnise matši
16. märtsil leidis Rakvere Spordikeskuses aset võitlusõhtu Yakuza Fight 6 NEW ERA. Dmitri Salamatini ja Raimonds Aukštikalnise finaalmatši võitis nokaudiga Raimonds Aukštikalnis. https://www.youtube.com/watch?v=B4Jf9pUGvVE Võitlejatest Dmitry Salamatin esindab klubi Garant. Ta on 23-aastane, 191...
VIDEO I Ismail Haidari võitleb eesmärgiga tõestada Eestile, et ta saab hakkama
9. detsembril leidis Rakveres aset võitlusspordiõhtu Underground Fight Night. Ismail Haidari ja Marek Saare matš jäi väga lühikeseks – Haidari võitis esimeses raundis nokaudiga. „Eestlased on head inimesed,“ sõnas Haidari peale matši tõlgi vahendusel. Haidari perekond on läbi elanud palju...
EESTI MUAY THAI LIIGA I Miks võiksid naised poksiga tegeleda?
Juba sellel laupäeval, 20. aprillil toimub Arigato spordiklubis Eesti Muay Thai Liiga järgmine etapp. Kui veel mõni aeg tagasi oli poks pigem meeste spordiala, siis tänapäeval tegelevad sellega ka mitmed naised. Miks aga naistele poks meeldib ja miks nad sellega tegelevad? Taipoks annab juurde...
VIDEOD I Eesti koondislased valmistuvad olümpiamängude kvalifikatsiooniks
Veebruarikuu alguses toimusid Eesti meistrivõistlused poksis. Osa võtsid noored U19 ja täiskasvanud U40 vanuseklassis. Sellega pandi paika koondis, kes suundub märtsi alguses Itaaliasse eelviimasele olümpiamängude kvalifikatsiooniturniirile. Poksiperekonnast pärit Semjon Kamanin püüab...
